السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: أنا فتاة في 15 من عمري بالنسبة لأوضاعي فهي لا تحتاج للذكر لأنني أعتقد أنني تخطيتها (نزاعات أسرية_ تحرش 3 عندما كنت صغيرة).
حاولت البحث في داخلي عن عدم قدرتي على الدراسة لكن بلا جدوى
طلبت من أهلي أن يجروا لي فحوص طبية للدم والرأس....الخ ولكن لا شيء ذهبت الى طبيب نفسي.
ووصف لي zolosy عيار 25 أولا بعدها 50 وtegetol عيار 25 مضت سنة ولربما أكثر ولم أستفد انا أحب الدراسة لكن بعد درسين أو أقل او اكثر بقليل رأسي يؤلمني
وأحيانا أشعر بالدوار والنعاس الشديد ولا أستطيع المتابعة بعدها الا الى اليوم الثاني أرجوكم لا أعلم ما الحل وأنا تاسع من سوريا ولي كفاءة وهي مهمة جدا لي والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحياتي:
من الواضح لي من رسالتك اهتمامك بدراستك وحرصك عليها، لكن لم أفهم جيدا ما الذي يمنعك عن الدراسة والعلاجات التي ذكرتها وخصوصا التجريتول، لا أدري ما علاقته بالمشكلة خصوصا بالجرعة التي ذكرت.
على أي حال يجب أن تحولي هذا الحرص والاهتمام إلى جهد ومثابرة.
عليك بتنظيم وقتك وأخذ فترة راحة وترفيه من حين لآخر وعليك عمل جدول يومي للمذاكرة والمراجعة تلتزمين به.
وعليك بالالتزام بالصلاة والقرب من الله عز وجل والاستعانة به والأذكار خلال يومك وقبل المذاكرة.
عليك بتنظيم نومك وأخذ القسط الكافي منه للبدء من جديد في نشاط.
اذا لم تساعدك هذه النصائح البسيطة عليك بالاستعانة بطبيب نفسي مختص يستطيع من خلال مقابلته معك والوقوف على تفاصيل المشكلة بدقة أن يعينك بإذن الله على التغلب عليها.
الكاتب: د. وليد طلعت السعيد أحمد
المصدر: موقع المستشار
